Inspanningsfysiologie: een verrijking voor FRIX fysiotherapie
Hoe integreer je inspanningsfysiologie succesvol in de dagelijkse fysiotherapie praktijk? We gingen in gesprek met Laurens, mede-eigenaar van Frix Fysio & Performance. Samen met zijn broer Mathijs combineert hij de wereld van bewegingswetenschappen met fysiotherapie in een multidisciplinair sportlab. Hun aanpak laat zien hoe inspanningsfysiologie niet alleen sporters verder helpt, maar ook van grote meerwaarde is voor de bredere fysiotherapeutische zorg.
Wat heeft jullie ertoe gebracht om inspanningsfysiologie in jullie praktijk te integreren?
Als praktijk richten wij ons naast fysiotherapie ook op sport en performance. Mijn broer Mathijs en ik (samen eigenaren) zijn van origine Bewegingswetenschappers en hebben daarnaast de opleiding tot Fysiotherapeut gevolgd. Ons idee was altijd al om de de werelden van Bewegingswetenschappen en Fysiotherapie te combineren en naar ons idee hebben wij dat zo perfect voor elkaar gekregen. Een sportlab vol geavanceerde apparatuur van ProCare waar wij vrijwel alle behandelbare grootheden voor de fysiotherapie meetbaar kunnen maken én sporters een hoop te bieden hebben.
Wij werken in de dagelijkse praktijk veel met sporters en willen hierin breed en multidisciplinair ondersteunen. Daarom bestaat ons performance team uit een arts, inspanningsfysioloog, sportfysiotherapeuten, bewegingswetenschappers en fysiek trainers. Zo kunnen wij sporters onder andere ondersteunen met inspanningstesten, trainingsschema’s, sport specifieke krachttraining, loopanalyses en begeleiding met voeding. Om meer inzicht te krijgen in de fitheid en prestaties, is testen een essentieel onderdeel. Meten is immers weten. Inspanningsfysiologie stelt ons in staat om aan de hand van objectieve data te werken. Deze wetenschappelijke benadering sluit perfect aan bij onze visie om doelgericht en gepersonaliseerd te werken.
Hoe zetten jullie de apparatuur (Lode + Cortex) concreet in binnen de behandelingen of begeleiding van patiënten?
Wij hebben een speciaal sportlab met onder andere apparatuur als de Biodex, Lode loopband, Lode Excalibur Sport, de Cortex en meetapparatuur voor loopanalyses (OptoGait met camera’s). De combinatie van de Lode en de Cortex stelt ons in staat om uitgebreide inspanningstesten uit te voeren. We gebruiken de inspanningstesten voornamelijk bij sporters om inzicht te krijgen in het prestatieniveau, drempelbepalingen (aeroob/anaeroob) en de bepaling van de trainingszones. Maar het kan ook ingezet worden om iemands belastbaarheidsniveau te meten, zo doen wij ook wel gezondheidscheck en hiervoor gebruiken wij dan juist submaximale inspanningstesten.
Welke voordelen zien jullie voor de patiënt (en/of voor jullie als fysiotherapeuten)?
Tijdens de test worden verschillende data verkregen. Onder andere van de hartslag, zuurstofopname, wattage, ventilatie en energieverbruik. Het voordeel is dat de data continu wordt gemeten, zodat je een nauwkeurige analyse kan maken. De data uit de test, gebruiken we om gerichte trainingsprogramma’s en trainingsadviezen op te stellen. Voor sporters betekent het trainen in de juiste zones betere prestaties en minder kans op bijvoorbeeld overtraining. Daarnaast kunnen wij onze patiëntenpopulatie meer bieden dan een huidige fysiopraktijk, bij ons word je multidisciplinair behandeld.
Hoe kijken jullie aan tegen de rol van inspanningsfysiologie binnen de fysiotherapie?
Wij zien inspanningsfysiologie als een aanwinst binnen de moderne fysiotherapie, vooral als je werkt met sporters. Inspanningsfysiologie maakt het mogelijk om op basis van data, gepersonaliseerde adviezen en begeleiding aan te kunnen bieden. Zodat sporters optimaal kunnen trainen en hun prestaties kunnen optimaliseren. Wij denken dat de inspanningsfysiologie de toekomst heeft binnen de fysiotherapie en zijn daarom blij dat wij deze combinatie hebben kunnen maken binnen onze praktijk.
Hebben jullie tips voor collega-praktijken die hiermee willen starten?
Investeer niet alleen in apparatuur, maar ook in kennis. Volg opleidingen of nascholingen op het gebied van inspanningsfysiologie. Naar ons idee gaat het niet alleen om bijvoorbeeld een test uit te kunnen voeren, maar vooral wat je er vervolgens mee doet. Zorg voor de juiste kennis zodat je op basis van de test een mooi aansluitend plan kunt maken. Blijf je verdiepen in de nieuwste innovaties en vernieuwde protocollen.
Oplossingen voor inspanningsfysiologie binnen fysiotherapie
Cortex Metalyzer 3B
Lode Excalibur Sport
Lode Valiant 2
Cortex Metamax 3B
Hulp nodig?
Wilt u de prestaties van uw (top)sporters naar een hoger niveau tillen? ProCare levert alles wat nodig is om bewegingen en prestaties van sporters te meten en verbeteren. Accountmanager Dennis adviseert u graag over de mogelijkheden.
